11 Recomendaciones Para Educar


En esta ocasión quiero compartir con ustedes algunas recomendaciones que hacen las niñeras S.O.S, este programa fue emitido en canales internacionales y se caracterizaba por un grupo de niñeras que intervenían familias con diversas problemáticas, sobre todo en el caso de las conductas inadecuadas de niños y niñas. Todos los padres y madres de cualquier país saben que sus hijos son su talón de Aquiles, muchos padres no saben manejar ciertas situaciones como "hacer pataletas" por no complacer los caprichos de los niños, algunas conductas agresivas, hábitos inadecuados (higiene, aseo, orden), hábitos del sueño, por esta razón comparto muchas de sus recomendaciones las cuales voy a relacionar a continuación: 






"1- SE COHERENTE
No significa no. Sí significa sí. (Este esta cortito sin embargo es tan poderoso, opinión personal).

2- LOS ACTOS TIENEN CONSECUENCIAS
El buen comportamiento es recompensado. El mal comportamiento acarrea sanciones.

3- TOMA EN SERIO LO QUE DIGAS
Piensa antes de hablar o tendrás que pagar el precio.

4- LOS PADRES TRABAJAN JUNTOS, COMO UN EQUIPO
Si no están sintonizados en la misma frecuencia, sus hijos no sabrán a quién escuchar y acabarán por no escuchar a ninguno.

5- NO HAGAS PROMESAS QUE NO PUEDAS CUMPLIR
Si les dices a tus hijos que van a ir a Disneylandia, mejor comienza a preparar tu equipaje.

6- ESCUCHA A TUS HIJOS
Reconoce sus sentimientos. Diles "entiendo" y "escucho", y entonces tómate el tiempo para entender y tómate el tiempo para escuchar.

7- ESTABLECE UNA RUTINA
Las rutinas hacen que los niños se sientan seguros y estructuren su tiempo.

8- EL RESPETO ES RECIPROCO
Si tú no respetas a tus hijos, ellos no te respetarán (y esto no significa que les permitas todo, opinión personal).

9- EL REFUERZO POSITIVO FUNCIONA MUCHO MEJOR QUE EL REFUERZO NEGATIVO
Los elogios, la diversión y el reconocimiento logran mucho más que decir siempre que no, presionar y criticar.
*Y si refuerzas conductas negativas y estás encima de estas, créeme lo van a hacer más (opinión personal).

10- LOS BUENOS MODALES SON UNIVERSALES
El buen comportamiento tiene cabida en todas partes.

11- DEFINE TU ROL COMO PADRE
No es tu trabajo mantener a tus hijos pegados a ti. Tu trabajo consiste en prepararlos para el mundo y permitir que sean quienes son"

Fuente
Libro: Niñera S. O. S.
Deborah Carrol y Stella Reid

Si tiene preguntas dudas e inquietudes, por favor déjelas abajo de este post, con gusto las responderé.
Cordialmente
Carolina Rodríguez P.
Psicóloga
@caroldriguez

Pruebas Psicólogicas En Selección Laboral

Bienvenidos a mi blog el día de hoy quiero complementar la información que se se encuentra en el. vídeo del canal, el cual les comparto a continuación. 




Debemos tener en cuenta que las pruebas psicológicas, psicotécnicas o psicometrícas, son instrumentos de medición que ayudan a identificar ciertos rasgos específicos de un sujeto, dependiendo de aquello que se quiere medir como es el caso de *la personalidad* definida como "Un patrón de pensamientos, sentimientos y conductas, determinadas por la herencia, y por el ambiente, relativamente estables y duraderos, que diferencian a cada persona de las demás y que permiten prever su conducta en determinadas situaciones", teniendo claridad en este término sabemos que los seres humanos incluso las especies sea cual sea, se comportan de diferentes maneras, eso es parte de su personalidad por lo cual nos hace únicos e irrepetibles, digamos que es como una huella digital.

En selección como en entrevistas de carácter clínico y educativo se aplican diversas baterías con el fin de identificar en el sujeto algún tipo de rasgo de personalidad o característica de ese sujeto, como es el caso de las pruebas de inteligencia que se evalúan en el IQ o cociente intelectual de un individuo, de esta manera sabemos que la persona que responde la batería puede ubicarse en cierto estándar de "normalidad" la normalidad vista desde la psicometría, pues esto varia dependiendo de la población y a lo que se le llame "normal".

Si tiene preguntas, dudas e inquietudes, por favor deje sus comentarios abajo de esta publicación, con mucho gusto serán atendidos.

Cordialmente 
Carolina Rodríguez P.
Psicóloga 
@caroldriguez 



Entrevista Laboral y Preguntas Frecuentes.


Bienvenidos, en esta ocasión quiero hablarles de algunas pautas para tener una buena entrevista laboral, para esto diseñe algunas imágenes que están publicadas en este video, que se encuentra en el canal Salud Psicológica de Psi. Catolina Rodríguez P. 




Debemos tener presente que la información es extensa y por esta razón esta condensada en el video, la entrevista es el proceso de selección más común para elegir el personal idóneo para cualquier cargo y los profesionales encargados se apoyan de algunas pruebas psicotécnicas con el fin de identificar algunos rasgos de personalidad asociados al los cargos ofrecidos por las empresas. 

*** Preguntas frecuentes 

1. ¿Debo preguntar por el salario o pago? 

R// Hay empresas que publican el valor que pagarán y algunas condiciones (prestación de servicios, termino fijo, término indefinido, por horas, por obra), si usted ve la publicación y dice "a convenir" evidentemente deben preguntar por el salario que recibirán, a modo personal y como profesional ustedes no van a trabajar por botones, si ustedes ven que el salario y la actividad que van a realizar es equilibrado vale la pena aceptarlo. 

2. ¿Puedo ir en falda (mujeres)? 

Las mujeres si pueden ir en falda siempre y cuando esta se encuentre una cuarta más abajo de la rodilla, es lo ideal, pero si puede ir en pantalón mucho mejor. 

3. ¿Qué color de ropa debo llevar? 

R// Preferiblemente llevar colores oscuros en tonos azules, marrón, negro. Evite los colores fucsia y blanco, verifique que las prendas en conjunto sean armónicas. 

4. ¿Si no entiendo una de las preguntas que hace el entrevistador, puedo pedir que me la repita?
R// Si usted no entendió la pregunta si puede pedir al entrevistador que la repita, pero siendo puntual en aquello que ustede no comprendió. 

5. ¿Debo llevar perfume?

R// Si usted desea puede llevar un perfume suave y muy cómodo que no distraiga el entrevistador, pues se enfocarán más en el olor que en sus respuestas. 

Estas son algunas preguntas que usualmente surgen en torno al tema de la entrevista, si ustedes tienen más preguntas no duden en dejarlas abajo de este post. 

Muchas gracias por leerme, sígueme en todas mis redes sociales y Suscribete a mi canal, nos vemos en la siguiente publicación. 

Cordialmente 
Carolina Rodríguez P.
Psicóloga 
@caroldriguez 


Efectos Psicológicos Del Embarazo En Adolescentes


Los embarazos en edades tempranas son muy comunes en la sociedad y más si de Latinoamérica hablamos, sabemos que las hormonas y la maduración corporal cumple su trabajo, pero muchos jóvenes tienden a perder el rumbo de sus vidas debido a su falta de experiencia y orientación al interior de la familia. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), considera adolescente aquella persona comprendida entre las edades de los 10 y 19 años, se les dice adolescente porque adolecen, quiere decir que están cambiando de ser niños a ser adultos y su corteza pre-frontal hablando del cerebro está en proceso de desarrollo, y es el momento donde los adolescentes no se hallan, creen que el mundo ni nadie los comprende y es debido a ese cambio físico que se están enfrentando. 

Las madres adolescentes pueden tener múltiples complicaciones y no sólo ellas también sus bebés, puesto que su desarrollo físico no ha llegado a su madurez y la edad apropiada para que una pareja tenga sus hijos es entre los 25 y 35 años, porque al igual que las mujeres, los hombres también inician un proceso de envejecimiento en sus células reproductivas. 

Hablando de algunas dificultades físicas que la madre adolescente puede llegar a tener es, bajo peso por parte de la futura mamá, dificultades al momento de dar a luz pues el cuerpo aún no está adaptado para dicho proceso, en cuanto al menor puede tener bajo peso, nacer antes de la semana 37 niños son considerados prematuros, con dificultades en el desarrollo físico y o cognitivo, pues muchas veces, las futuras mamás desconocen el proceso que se debe llevar en un embarazo. 

Ahora hablemos de los psicológico, la madre adolescente puede tener episodios de melancolía, que pueden llevarla a una depresión (leve, moderada, o severa), también el aislamiento por parte de su grupo de amigos pues ya no disfrutara de las mismas actividades debido a su nueva responsabilidad, posiblemente sienta rechazó ante su hijo por el cambio drástico que le dará a su vida, temor a mencionar el tema de embarazo y planificación con sus figuras de autoridad; también debe asumir los cambios físicos que están asociados al pos-parto, como el cambio de peso, estrías, el hecho que su ropa no le quede como antes; saber que el tiempo ya no es de ella, que los gastos que genera traer un hijo y educarlo con los elementos básicos requiere de dinero y muy posiblemente le dificulte adquirir por su falta de experiencia laboral y su currículo incompleto, en casos comunes también tenemos las adolescentes que viven con sus padres, el papá del menor que viene en camino el cual no responde y las adolescentes deben llevar consigo los comentarios de sus familiares. 

Los y las adolescentes no son conscientes de esta situación, pero tengamos presente que aunque los hombres no presentan todos estos cambios y si ellos son responsables, deben asumir el rol de ser padre a temprana edad, que deben trabajar para comprar el tarro de leche, los pañales, la crema antipañalitis (mínimo cada quince días), deben cambiar los ajuares del niño o niña cada dos o 3 meses pues los bebés crecen muy rápido y todo esto implica tener recursos, por lo tanto para ninguno de los dos es fácil asumir esta responsabidad. 

Lo que debemos hacer como padres, adultos, maestros, amigos, jóvenes y adolescentes, es mantener la comunicación al interior de las familias, si los jóvenes no encuentran ayuda de las personas más cercanas, posiblemente buscarán orientación por otro lado y precisamente no tendrá buenos resultados si entre adolescentes o jóvenes de la misma edad se trata, hablemos con nuestros jóvenes, ellos serán adultos a corto plazo y lo que hagamos por ellos hoy, tendrá buenos resultados mañana. 

Recomendaciones 

1. Mantener la comunicación al interior de la familia.
2. Si él y/o la adolescente desea iniciar su vida sexual y reproductiva, es recomendable solicitar una cita a su médico y pedir la orientación oportuna en cuanto al método de planificación adecuado para su organismo. 
3. Si no siente confianza con sus padres ubique el profesional en salud más cercano. 
4. NUNCA accedan a tener vida sexual coaccionados por otras personas. 
5. Tenga cuidado con las personas que agrega en redes sociales, pues muchas veces son organizaciones de trata de personas y puede ser víctima sin saberlo. 
6. Trace metas de corto plazo (6 meses a 1 año) y largo plazo (3 a 5 años) de esta manera está organizando su plan de vida y logrará tener lo que más desea, y en un futuro tener sus hijos con todas las comodidades. 

Si tiene dudas acerca de este tema, puede dejar sus comentarios y/o solicitudes en la parte inferior de esta publicación, también en redes sociales las cuales encontrará en este blog. 
Esta fue una petición de @DagoGomez28 vía Twitter 

Gracias por leerme 
Cordialmente 
Carolina Rodríguez P.
Psicóloga 

Hablando de adopción igualitaria


Hace mucho tiempo no escribía por cuestiones personales que les estaré comentado en mi nuevo blog http://caroldriguez.blogspot.com, el día de hoy quiero hablarles de la adopción igualitaria y cual es mi postura como psicóloga y ciudadana, ya que es un tema muy comentado en los últimos días en el país. 
Tenemos claro que este es un estado social de derecho, regidos por la constitución política de Colombia, aquí voy a citar estos artículos. 


"Todas las personas nacen libres e iguales ante la ley" entonces ¿por que no pueden adoptar parejas con la misma orientación sexual? Se supone que todos somos libres e iguales ante la ley, este artículo habla de igualdad en todo el sentido de la palabra, entonces al poner límites en la adopción tenemos igualdad (?)


Ahora hablemos de la familia, al pasar el tiempo, leer muchos textos de desarrollo, familia y mi basta experiencia, hablamos de los "tipos de familia", por lo que se, hoy en día no existe un sólo prototipo de familia, hay muchos, tanto niños y niñas identifican su familia con abuelos, tíos, tías, primas, viven únicamente con su mamá o con su papá, o en casos extremos ninguno y se encuentran en centros de "bienestar" hasta cumplir la mayoría de edad, donde el estado cubre sus gastos con los impuestos de los aportantes. 
Cuando hago entrevistas a los niños y niñas les pido que dibujen lo que ellos consideran su núcleo familiar, los psicólogos le llamamos "test de familia", en ningún momento le mencionamos al niño o niña como y a quienes dibujar, la directriz es general. Muchos de ellos dibujan a sus padres, otros a sus abuelos, tíos, hermanos (si los tienen), se dibujan solitos o ellos se excluyen del dibujo, bueno esto tiene un análisis más profundo a nivel psicológico. 
Basada en esto,  familia no es aquella que es impuesta por un prototipo especifico "sustentado" en una norma legal o religiosa, la situación va más allá de la percepción e intereses de unos pocos, en este caso los niños y niñas identifican su familia según su cercanía emocional. Sabemos que la familia es la materia prima de la sociedad y si existen familias disfuncionales, ¿que clase de sociedad tenemos? Afortunadamente la norma habla de familia pero no especifica que características debe tener, si estas son monoparentales, compuestas, extensas, entre otras. 
Ya hablamos de los tipos de familia, ahora miremos que necesitan los niños y niñas de este país, el Art.44 de la constitución política de Colombia menciona los derechos fundamentales de los niños y niñas, entre ellos tener una familia y estos pequeños que aún no tienen hogar o son abandonados vulnerandose este derecho, como sociedad debemos avanzar y dejar los prejuicios religiosos y legales, para darle un hogar a estos hermosos niños y niñas que son abandonados por parejas heterosexuales, las cuales no pueden o no quieren brindarles ese desarrollo armónico del que habla este artículo, es absurdo esperar que estos chicos crezcan para preguntarles si desean ser adoptados por parejas del mismo género, ellos necesitan una familia con todas sus garantías económicas, sociales y emocionales. 
Es responsabilidad de nosotros como adultos y como sociedad enseñarles a estos pequeños a entender porque muchos niños y niñas podrían tener dos padres o dos madres, comprendamos la diferencia, se que muchas personas se oponen a la adopción, donde me surgen muchas preguntas una de ellas es ¿Aquellos que se oponen, están dispuestos a adoptar? 

En conclusión, estoy a favor de la adopción igualitaria, siempre y cuando las entidades colombianas como ICBF los estén supervisando, aunque puede ser un poco complicado pues muchas de estas entidades no cubren la demanda actual frente a las familias existentes hasta el momento y las leyes colombianas se quedan cortas para proteger niños, niñas y adolescentes de este país. 
Sólo espero que los niños y niñas que están esperado ser adoptados tengan un hogar, que puedan desarrollarse libremente, que unos pocos dejen sus prejuicios y Colombia elija por medio de un referendo. 

Gracias por visitar mi blog, Suscribete y deja tus comentarios. 

Cordialmente 
Psi. Carolina Rodríguez 
@caroldriguez 

Las 36 leyes del mundo


1º LEY COMO ES ARRIBA, ASÍ ES ABAJO: El universo te quiere y tiene una visión de tu futuro como persona iluminada sin importarle los errores que puedas estar cometiendo en la tierra.

2º COMO ES DENTRO, ASÍ ES AFUERA: como estemos por dentro eso es lo que reflejamos por fuera, él universo se recompone así mismo para traerte aquello en lo que crees.

3º LEY DE PETICIÓN: el universo está esperando para ayudarte todo lo que tienes que hacer es pedir. (Saber pedir, Ej. No digas que quieres un trabajo, por qué trabajo te dará conseguir un empleo, se pide un empleo, un empleo que me satisfaga todas las necesidades.)

4ºLA LEY DE LA ATRACCIÓN: de esta ley necesitaría muchísimos folios pero hoy solo les diré que lo interior atrae a lo exterior si algo de tu mundo exterior no es cómo quieres que sea busca dentro y cambia tu manera de sentir con respecto a ti mismo, entonces automáticamente atraerás a personas y experiencias diferentes a ti eres como un imán atraes aquello que es similar a ti.

5º LEY DE LA RESISTENCIA: aquello a lo que te resistes sigue existiendo en tu vida y te va minando la energía, abre los brazos a aquello que quieres y siéntete vivo.

6º LA LEY DEL REFLEJO: nunca intentes cambiar a otra persona, porqué esta reflejándote a ti, dirige la mirada a tu interior y cámbiate a ti mismo.

7º LA LEY DE LA PROYECCIÓN:lo que ves en el otro es una proyección de un aspecto tuyo.

8º LA LEY DEL APEGO: sí deseas ser libre des pégate de todos y de todo es un requisito previo para la iluminación.

9º LEY DE LA ATENCIÓN: concéntrate en lo que quieres y lo conseguirás.

10º LA LEY DEL FLUIR: fluye con la corriente y alcanzaras la fuente.

11º LEY DE LA ABUNDANCIA: la abundancia es tu derecho de nacimiento ábrete para recibirla.

12º LA LEY DE LA CLARIDAD: la claridad es el primer paso hacia la libertad y te ayudara a conseguir lo que tú quieras.

13º LA LEY DE LA INTENCIÓN: una intención es como una flecha en el aire, nada puede desviarla de su curso así que apunta con cuidado.

14º LA LEY DE LA PROSPERIDAD: piensa, habla y actúa como si fueras prospero y el universo recibirá el mensaje y te enviara abundancia.

15º LA LEY DE LA MANIFESTACIÓN: echa la caña de pescar en los océanos celestiales, sintoniza tu frecuencia con la de tu visión y esta se manifestara en tu realidad.

16º LA LEY DEL ÉXITO: el éxito se da cuando tu vibración se hace eco de la vibración del resultado del deseo.

17º LA LEY DEL EQUILIBRIO Y LA POLARIDAD: nuestro objetivo es equilibrar todos los aspectos de nuestra vida.

18º LA LEY DEL KARMA: recuerda que recoges lo que siembras.

19º LA LEY DE LA REENCARNACIÓN: regresas a la tierra una y otra vez hasta que has adquirido maestría sobre las leyes espirituales.

20º LA LEY DE LA RESPONSABILIDAD: soy responsable de mi mismo y de mis propios caminos y dejo que los demás sean de los suyos.

21ºLA LEY DEL DISCERNIMIENTO: haz caso a tu intuición y confía en ella para que te guíe.

22º LA LEY DE LA AFIRMACIÓN: afirma constantemente que eres lo que quieres ser y pronto te convertirás en ello

23º LA LEY DE LA PLEGARIA: pide con fe y ya está concedido.

24º LA LEY DE LA MEDITACIÓN: en el silencio recibirás perlas de sabiduría divina.

25º LA LEY DEL DESAFÍOS: tienes dudas, desafía a aquellos que desean entrar en tu espacio.

26º LA LEY DE FRECUENCIA O VIBRACIÓN: Irradia energía pura y transmutaras la infelicidad de todos cuantos te rodean.

27º LA LEY DE LOS MILAGROS: los milagros son señales de que te encuentras en el camino verdadero.

28º LA LEY DE SANACIÓN: la sanación tiene lugar porque la luz transmuta las bajas vibraciones de la mala salud.

29º LA LEY DE LA PURIFICACIÓN: un aura pura confiere total protección y atrae a los ángeles hacia ti.

30º LA LEY DE LA PERSPECTIVA: obsérvalo todo desde una perspectiva de amor y caminaras por el camino de la ascensión.

31º LA LEY DE LA GRATITUD: reconoce tus bendiciones y observa cómo se multiplican.

32º LA LEY LAS BENDICIONES: bendice a todo el mundo y llénalos de energía divina y tú te abrirás a las bendiciones del universo.

33º LA LEY DEL DECRETO: cuando dictas un decreto el poder del universo lo apoya totalmente.

34º LA LEY DE LA FE: lo divino tiene fe en ti.

35º LA LEY DE LA GRACIA: concede y recibe gracia que es la misericordia divina que libera al ser humano.

36º LA LEY DEL UNO: solo existe el uno, ese es DIOS en ti. 

Tomado de Grupo Meditación TOLETUM
www.facebook.com/grupo.meditacion.TOLETUM
Carolina Rodríguez 
Psicóloga 

La Aceptación: El Primer Paso Para Sanar

"Se cuenta de un hombre desesperado porque en las últimas fechas un dragón se metía por la ventana de su cuarto a las tres de la madrugada, con intenciones de acabar con él.

Y entre fuego, humo y azufre, el paciente se sentía morir, hasta que un día decidió ir a terapia, pero con pésimos resultados; porque no tuvo dinero para pagar el tratamiento de tres años, dos veces por semana. Un costo muy alto para su presupuesto.

-Perdóneme –le dijo el doctor-, pero no sé que podamos hacer por usted si no tiene con qué cubrir mis honorarios. Mire, regrese dentro de tres meses, quizá yo pueda darle algún tipo de terapia a bajo costo.

El hombre desesperado se fue a su casa. A las tres de la madrugada volvió el mal a presentarse entre nubes penetrantes.

Sin embargo, algo sucedió, porque las cosas cambiaron radicalmente.

Pasaron los tres meses y decidió regresar con el psiquiatra quien al observarlo cambiado y de magnífico semblante le preguntó:

-¡Oiga!, dígame, lo veo de maravilla ¿Quién de los terapeutas de la ciudad lo sacó del problema?

-Bueno, a decir verdad, no tuve dinero para pagar su tratamiento ni el de ningún otro profesional.

Sin embargo, como no me quedó otra alternativa, cuando despertaba a las tres de la madrugada y veía al dragón, decidí no pelearme ni asustarme, sino hacerme su amigo.

Y ahora gracias a esa amistad, no me hace ningún daño".

 

Autor desconocido

Tomado del libro Entrenamiento para campeones, de Horacio Jaramillo Loya

Carolina Rodríguez 

Psicóloga 

Reflexión: El Cargador De Agua

"Un cargador de agua de la India tenía dos vasijas que colgaba en los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía tantas grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón, pero cuando llegaba, la vasija rota sólo tenía la mitad de agua. 

Durante dos años completos esto fue así diariamente, desde luego la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para lo fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación. Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador y diciéndole: 

"Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque debido a mis grietas sólo puedes entregar la mitad de mi carga y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir". El aguador apesadumbrado, le dijo compasivamente: "cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino". 

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto vio muchísimas flores hermosas a lo largo, pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar. El aguador le dijo entonces: "¿te diste cuenta de que las flores sólo crecen de tu lado del camino?", siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. 

Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas y todos los días las has regado y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi maestro.

Si no fueras exactamente cómo eres, con todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear está belleza.

Cada uno de nosotros tiene su propia grieta. Todos somos vasijas agrietadas, pero debemos saber que siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener buenos resultados".

 Colaboración de Saso

Guatemala

Cordialmente 

Carolina Rodríguez 

Psicóloga 

Tomado de:
http://www.tubreveespacio.com/reflexiones-01abril13/el-cargador-de-agua.htm

Reflexión: Diferencia Entre Fracaso y Derrota

"La gran diferencia entre fracaso y derrota es que el primer caso se acepta como una lección por asimilar, un pequeño paso más hacia la meta final. Los fracasos nos muestran el camino equivocado, que una vez reconocido no volveremos a recorrer. Al igual que el zorro, quien se ha ganado el calificativo de astuto, porque difícilmente vuelve a caer en la misma trampa. A menudo, la nube que oscurece nuestro presente sirve para iluminar nuestro futuro.

En cambio, la derrota es la decisión de no volverlo a intentar, claudicar ante los obstáculos, renunciar a la posibilidad de convertir el fracaso en éxito. Somos vencidos sólo cuando nos estimamos derrotados.

Los obstáculos en el camino de los débiles se convierten en escalones en el sendero de los triunfadores. Los triunfadores tienen la visión del objetivo que desean lograr, con lo cual convierten los obstáculos en retos a superar, en similitud al alpinista, que visualiza la cima de la montaña como el objetivo a lograr, convierte a los obstáculos y peligros del ascenso como retos a dominar.

En cambio quien no tiene el suficiente anhelo de llegar a la cima, se desalienta fácilmente ante el esfuerzo que se le exige, ante los riesgos que le acechan y ante los retos que se le presentan y aun antes de iniciar siquiera el camino se da por vencido.

Si tú ya definiste y decidiste qué es lo que deseas en la vida y día a día alimentas tu determinación para lograrlo, difícilmente te podrán detener, es tal tu convicción que los obstáculos dejan de serlo, y más bien los observas como detonadores para lograr tu plan de realización, por ejemplo: Quien se ha decidido a obtener un título profesional, los exámenes, el estudio intenso, renuncia a muchos fines de semana por cumplir con trabajos académicos o levantarse más temprano y acostarse más tarde son, entre muchos otros, los retos que al superarlos le proporcionarán mayores satisfacciones al lograr el fin deseado.

Cada falla, cada fracaso lo convertimos entonces en viento a favor, asimilando la lección, incrementando nuestra experiencia y fortaleciendo nuestra determinación en lograr nuestros propósitos. Es preferible renunciar a vivir que declararse derrotado, ser un perdedor porque se ha dejado de luchar. Un solo objetivo hay que tener en la vida: Apostar todo para lograr triunfar".

Cordialmente 

Carolina Rodríguez 

Psicóloga 

Tomado de:

http://www.promonegocios.net/motivacion/reflexiones-diferencia-fracaso-derrota.htm

Reflexión Forma o Fondo

"Imagine por un momento una persona que tiene un gran fondo de sentimientos y valores pero nunca los manifiesta, no los materializa en acciones concretas... Es común en los funerales escuchar en relación con el difunto: "Yo en el fondo lo quería mucho pero nunca se lo demostré"... Pues, en vida, hermano, en vida, como dice Ana María Rabatté, no creo que el muertito huela las únicas flores que le regaló y que fue precisamente el día en que lo están enterrando.

Mucha gente dice: "Yo soy una persona muy capaz pero nadie lo sabe". La única forma de demostrar de lo que es capaz de hacer, es haciéndolo, la calidad de nuestros actos revelan nuestra auténtica capacidad, la calidad de nuestras acciones ponen de manifiesto nuestra calidad.

Lo que necesita el mundo no son seres que tengan apariencia de capaces sino personas con realizaciones, que con hechos reales aporten positivismo en acción a través de la edificación de una sociedad superior.

A la inversa, hay personas que solamente son formas sin fondo, por ejemplo, puede existir la mujer más bella con un "hardware" extraordinario pero sin pizca de "software", es decir, vacía por dentro. El caso del político que guarda solamente formas y con sus acciones no logra nada más que quedar bien con todo el mundo, pero sin producir ningún resultado, o manipula con sus cortesías y convence a sus seguidores y los traiciona con sus acciones pues solamente busca satisfacer sus intereses particulares.

Si usted en el fondo ama a su pareja, le pregunto: ¿Cómo se lo demuestra? Si ama a su trabajo, ¿cómo lo evidencia en la práctica? Si en el fondo le duele la pobreza de los demás, ¿qué acciones concretas realiza por ellos? Si usted en el fondo cree en la honestidad, ¿cómo lo manifiesta? Si le angustian los niños abandonados, ¿qué hace por ellos?

Seguramente usted en el fondo desea tener éxito, lograr un nivel económico superior, ama a su familia, desea tener mejores amigos, sobresalir en su medio social, pero la pregunta es ¿en qué forma se va a manifestar para lograrlo?

Hay que darle forma a todo aquello que en el fondo del corazón deseamos lograr.

Me sorprende año con año el ritual que realizamos el día último de diciembre a las 12:00 de la noche, despidiendo el año viejo atragantándonos de 12 uvas, y pensando a la vez lo que deseamos suceda en el nuevo año que comienza, cuando en realidad nada va a cambiar, ya que, el presente no es más que un suceso lógico del pasado y el futuro es el resultado de lo que hoy hagamos, nada cambia a menos que nosotros personalmente cambiemos.

Si desea en el fondo un mañana mejor para usted y los suyos, por favor déle forma a sus deseos y realice a partir del día de hoy las acciones que lo llevarán a lograr lo que en el fondo desea.

Déle forma a su amor manifestándolo clara y francamente a los que ama; si desea ser ascendido en su trabajo, por favor que sus formas, sus cortesías, su dinamismo hacia la acción, su actitud positiva diariamente se manifieste y le aseguro que será candidato al ascenso.

Demuestre a todo el mundo su auténtico valor a través de la calidad de sus actos y le aseguro que para nadie pasará desapercibido, cada vez que realice una acción pregúntese si ésta revela su auténtica capacidad.

En alguna ocasión he escuchado la siguiente aseveración de alguien que visitaba una exposición de pintura impresionista, donde algunos cuadros que no estaban firmados por su autor se les atribuían sin lugar a dudas a algún artista. La gente sabía de quién era esa obra, ¿saben por qué? "Porque esas pinturas solamente pudieron ser realizadas por un determinado artista, sus formas solamente a él corresponden, no hay duda, ningún otro la pudo haber realizado".

Así debemos pensar de cada una de nuestras acciones, que sean de tal calidad que solamente a nosotros se nos atribuya su autoría... Identifíquese por la calidad de sus acciones, póngale su sello personal a cada acción que realice.

Y cuando triunfe, los demás lo sabrán porque habrá estampado no solo fondo sino su forma..."

Tomado de 
http://www.promonegocios.net/motivacion/reflexiones-fondo-forma.htm